Padabhyanga-Ayurvedische Fußmassage

Unsere Füße tragen uns durchs Leben tag täglich. Sie leisten ganz schön viel und verdienen somit unsere Zuwendung und Aufmerksamkeit.

Den Füßen wird im Ayurveda eine große Bedeutung beigemessen.

Die Padahyanga dient der Entspannung und Revitalisierung des Körpers. Diese Massage gehört zu den wichtigsten ayurvedischen Massagen. Durch das Aktivieren der Druckpunkte und die sanfte Ausstreichung der Füße, Waden, und Knie werden Blockaden im Körper gelöst. Die eigenen Heilkräfte werden aktiviert.

Wirkung

- erzeugt Wohlbefinden

- beruhigt Stresssituationen

- fördert gesunden Schlaf

- bewirkt körperliche u. psychische Entlastung

- verbessert den Stoffwechsel und damit die Auscheidung    von Toxinen

- stärkt das Immunsystem und die inneren Organe

- schmerzlindernd

- Entkrampfung von Muskeln und Gelenken, beugt Verhärtung und Steifheit vor

- allgemeine Vitalisierung

- harmonisiert den gesamten Organismus